Wer´s braucht, lässt das Ei weg. Dann ist´s sogar vegan. 😉 Ich esse Fleisch, aber ich esse es immer weniger. Meine Gelenke sind mir dankbar und inzwischen habe ich auch viele Gerichte gefunden, die „sogar“ ohne Fleisch schmecken. 😃 Das Bohnenhack besteht im Wesentlichen aus drei Zutaten plus Gewürzen. Ich weiß nicht, was die Industrie … Bohnenhack mit Spiegelei zum Abendessen weiterlesen