Vorweg Dieses Rezept ist für eine glutenfreie Ernährung ausgelegt. Wer aber keine Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie hat, kann statt meiner aufgeführten Hirseflocken die wesentlich günstigeren und gesunden Haferflocken verwenden. Menschen mit Zöliakie dürfen keinen Hafer essen, der nicht extra glutenfrei ausgewiesen ist. Auch bei glutenfrei gekennzeichnetem Hafer gelten Einschränkungen. Bitte informiert euch, bevor ihr Hafer esst. … (glutenfreie) Müslimischung für wenige Cent pro Portion weiterlesen