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Essenplan 2026

Januar bis Februar

Hier könnt ihr unseren aktuellen Essensplan einsehen. Diese Liste wird jeweils am Monatsanfang um den aktuellen Monat aktualisiert. Bitte runterscrollen!

Die älteren Pläne ab 2018 findet ihr über Kategorie „Essenpläne/Speisepläne“ in der Seitenliste rechts.

Januar

Do01. JanPilzcremesuppe, Brot 
Fr02. JanReste vom Feste: Vollkornreis mit Tomatenstücken, gebratene Pilze 
Sa03. JanKaiserschmarrn, Apfelmus 
So04. JanGegrilltes, Kartoffelsalat 
Mo05. JanBlumenkohlcremesuppe, BrotSchokopudding
Di06. JanBratwurst, Zucchinigemüse, Kartoffeln 
Mi07. JanKartoffelgulasch mit Kreuzkümmel und Zitrone  
Do08. JanGebratener Reis mit Gemüse und Hähnchenstreifen 
Fr09. JanHochzeitssuppe 
Sa10. JanNusspfannkuchen mit Apfel-Kokos-Zimtquark 
So11. JanGegrilltes, KartoffelsalatSalat der Saison
Mo12. JanGrüne Bohnensuppe, BrotOrangen-Apfelsalat mit Walnüssen
Di13. JanGemüsesuppe mit Wiener Würsten, Brot 
Mi14. JanLinsensuppe mit Wienerle 
Do15. JanApfel-Paprikagulasch, Schnittlauchsoße, Kartoffelbrei   
Fr16. JanEntenklein mit KartoffelbreiMöhren-Apfel-Zitronen-Rohkost
Sa17. JanSpaghetti Carbonara mit Schinken- und Speckstreifen, Reibkäse Salat
So18. JanRouladen, Rotkohl, Klöße 
Mo19. JanChili mit Kürbis 
Di20. JanMilchreis mit Zwetschgen-kompott  
Mi21. JanEisbein, Sauerkraut, Kartoffeln 
Do22. JanSpaghetti und Waldpilz-Dörrtomaten-Pesto und Brokkoli-röschen 
Fr23. JanHeringssalat mit Apfel und Zwiebel, KartoffelnMirabellenkompott
Sa24. JanRiebel mit Apfelmus 
So25. JanBratwurst, Zwiebelsoße, Kartoffelbrei, Brokkoli 
Mo26. JanMöhren-LinsensuppeGrießbrei mit Roter Grütze
Di27. JanKürbis-Risotto mit Mascarpone und frischen Kräutern 
Mi28. JanBauerntopf mit Kartoffelnfrische Orange
Do29. JanNudeln Hühnerflügeln in Tomatensoße 
Fr30. JanSpinat, Spiegelei, Kartoffelstampf 
Sa31. JanVollkornmilchreis mit Rosinen und Äpfeln 

vorbereiten:

  • Schwarzaugenbohnensuppe
  • Updrögt Bohnen

Februar

So01. FebRouladen, Rotkohl und Klöße 
Mo02. FebUpdrögt Bohnen, BrotVanillepudding
Di03. FebLinsenpfannkuchen mit Pfannengemüse und Joghurtsoße 
Mi04. FebBuchteln mit Vanillesoße und Roter Grütze 
Do05. FebKassler, Sauerkraut, Kartoffeln 
Fr06. FebCottage Pie 
Sa07. FebSpinatknödel mit Pilzragout 
So08. FebHühnerbeine mit Ofengemüse (Kürbis, Möhren, Zwiebeln und Kartoffeln) 
Mo09. FebSpaghetti mit Linsenbolognese, Reibkäse Salat
Di10. FebSchwarzaugenbohnensuppe, Maisbrot 
Mi11. FebQuarkkeulchen mit Apfelmus 
Do12. FebKirschsoufflé mit Kartoffeln und Quark 
Fr13. FebSpinatknödel mit WaldpilzsoßeSalat der Saison
Sa14. FebNudeln mit Tomatensoße 
So15. FebKassler mit grünen Bohnen und Kartoffeln 
Mo16. FebBauernfrühstück 
Di17. FebTomatenrisotto mit Linsenbratlingen 
Mi18. FebZitronenfleisch mit Vollkornreis 
Do19. FebEierkuchen mit Apfelmus 
Fr20. FebKartoffelbrei mit Rindswurst, Grünkohl 
Sa21. FebQuarkknödel mit Aprikosenfüllung Vanillesoße 
So22. FebGehacktesklößchen Zucchinigemüse, Kartoffeln 
Mo23. FebLauchquiche 
Di24. FebNudelsuppe, BrotGrießpudding
Mi25. FebWurstgulasch mit Kartoffelbrei 
Do26. FebBauerntopf mit Kartoffeln 
Fr27. FebPilzpfanne mit Reis 
Sa28. FebReibekuchen mit Apfelmus 

2 Kommentare

  1. Belinda

    It all sounds delicious.

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